7 günlük su orucu kaç kilo verdirir? Su diyeti 3, 7 ve 30 günlük programlarda kullanılır. 3 veya 3 günlük su diyetinde sadece su tüketilir. Ortalama 2 ila 5 kilo verilebilir. 7 günlük su diyeti su ve sadece sıvı gıdalardan oluşur. Ortalama 8 ila 10 kilo verilebilir. 1 haftalık su diyeti kaç kilo verdirir? Beslenme ve vücut sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan su, kilo vermeyi çok daha kolay hale getirir. Hem sağlığını korumak hem de kilo vermek isteyen kişiler tarafından sıklıkla tercih edilir. Ancak diyet deneyimimde sadece sıvı tüketerek 1 haftada 7 kilo verdim. Gerçek su diyeti nasıl yapılır? Diyet…
Yorum Bırak