Meditasyon hangi dine aittir? Özellikle Hinduizm, Budizm ve Taoizm’de meditasyon, dua ile aynı anlamı taşımaktadır. Köklü bir gelenek olan meditasyon, Hindistan’daki Budist geleneklerine, özellikle Hinduizm’in felsefi ve mistik kutsal kitabı olan Upanişad’a dayanmaktadır. Meditasyon doğru mudur? Meditasyon bilinçli bir seçimdir ve kişiye içsel farkındalık kazandırır. Meditasyon genellikle kadim öğretilere ait bir uygulama olarak düşünülebilir. Yaygın inanışın aksine meditasyon, bilimsel araştırmacılar tarafından etkinliği kanıtlanmış bir uygulamadır. Meditasyon inancı nedir? Kişinin iç huzuruna, sakinliğine ve çeşitli bilinç hallerine ulaşmasını ve öz varoluşuna ulaşmasını sağlayan zihin kontrol teknikleri ve deneyimlerini ifade eder. Bir inanç veya dini ritüel biçimi değildir; bedeni, zihni ve ruhu…
Yorum Bırak